daj ankiete bo nic o Tobie nie wiemy https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-06-18 19:30:09
Sadzac po przedstawionym przez Ciebie planie i profilu - nie ten dzial. Wypelnij jednak ponizsza ankiete, moze jednak do czegos sensownego dojdziemy... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html -wyrzucanie sztangielek w bok 12 10 8 6 -wyrzucanie sztangielek do przodu 12 10 8 6 Tylko nie zabij kogos. [...]
Biniu Przepraszam że zamieściłem takie pytanie ale nie zdawałem sobie sprawy z ich nielegalności tym bardziej że te tematy zostały już poruszane w SFD. Czy moożesz mi napisać czemu te środki sa nielegalne - czyżby były szkodliwe dla organizmu ? Jeżeli uważasz że moje pytania łamią regulamin to proszę skasuj ten temat ! pozdrawiam
nie zaśmiecaj , przeczytaj regulamin w dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html zapoznaj się z podwieszonymi i wtedy możemy rozmawiać .
tutaj masz link do prawidłowej ankiety działu, tą więc wypełnij; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html
żeby Ci pomóc musisz podać więcej danych, przede wszystkim wypełnić ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html. Jednak już mogę się przyczepić paru rzeczy: -ilość kcal to nie wszystko, liczy się również rozkład makroskładników (białka, tłuszczy i węglowodanów) - na czity to zdecydowanie za wcześnie - mogą też Cię [...]
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html prosze się z tym zapoznać- nie wiem czym wytlumaczyc sobie to powyższe pytanie- jak można nie wiedzieć gdzie sie ma pisać skoro załozyło się temat właśnie po to...
tak...nogi rzadko w czasie redukcji- jeśli cały ów trening, i może odżywianie jest postawiony na głowie to właściwie nie ma się za co zabierać jak za wyburzenie tegoż "starego budynku" i wznoszenie od podstaw zupełnie nowego; pierwszy krok to ten; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html [...]
Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Im więcej informacji tym trafniejszy plan dobierzemy.